L’aromathérapie pour soigner le rhume des foins

Le printemps va doucement s’installer avec son lot de bonnes nouvelles. Les températures vont s’adoucir (quoiqu'un peu moins chez nous dans le nord), les jours se rallonger alors à vous les tablées en plein air et les balades en pleine nature pour s’oxygéner les poumons ! A une exception près, si vous êtes allergiques au pollen le plaisir ne sera pas au rendez-vous, car cette molécule fait son retour à partir du mois de février jusqu’au mois de mai. On notera qu’avec le réchauffement climatique, le pollen arrive de plus en plus tôt et c’est chose difficile. A peine sortis des maladies hivernales comme la grippe ou encore la sinusite, il faudra s’armer d’un traitement efficace pour enrayer ou contrôler cette allergie. En ce sens, les traitements de la médecine allopathique ne fonctionnent pas toujours systématiquement. Ainsi par conviction qu’il soit nécessaire d’avoir recours à des produits naturels ou par absence d’alternative dans la médecine traditionnelle, l’aromathérapie peut être une solution efficiente.

COMMENT SE DÉVELOPPE LE RHUME DES FOINS ?

Ce qu’il faut savoir, c’est qu’à ce jour 20% des français souffrent d’allergies au pollens.

Semence mâle des fleurs, le pollen est transporté par les abeilles pour féconder les fleurs.

Par réaction aux protéines de cette molécule, le système immunitaire réagit en libérant de l’histamine, un amine biogène dont le but est de détruire les substances étrangères. Cela entraîne une inflammation au niveau du nez. Il en va de même au niveau des yeux et de la gorge. D’où les symptômes d’écoulement nasal ou de nez bouché, des larmoiements, des démangeaisons au niveau de la gorge…Il peut même en résulter de l’asthme allergique.

POURQUOI AROMATHÉRAPIE ?

Il existe de nombreux traitements dans la médecine traditionnelle mais le problème est qu’ils se révèlent souvent inefficaces ou engendrent des effets secondaires gênants. Pour éviter les déconvenues, les produits naturels, en l’occurrence l’aromathérapie peut faire des merveilles.

L’aromathérapie correspond à l’art de soigner grâce aux huiles essentielles. Cela contribue a apporter de l’harmonie à la santé physique et mentale. Une huile essentielle est un extrait liquide et concentré obtenu par distillation. C’est l’essence distillée de la plante aromatique.

LES HUILES ESSENTIELLES PHARES POUR LE RHUME DES FOINS

- L’huile essentielle de Niaouli

C’est une huile essentielle incontournable dans le traitement des maux de gorge et de la rhinite allergique. De même, elle renforce les défenses immunitaires.

- L’huile essentielle d’Estragon

C’est l’huile anti-allergique par excellence. Elle apaise les douleurs musculaires, digestives et respiratoires.

- L’huile essentielle de Citron

Elle est connue pour ses vertus antiseptiques. De même, c’est un fluidifiant sanguin.

- L’huile essentielle de Camomille

Cette huile essentielle a des propriétés anti-allergiques, calmantes et anti-inflammatoires.

Les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 7 ans. Également, l’huile essentielle de citron est à proscrire pour les personnes traitées aux anticoagulants, les personnes devant subir une intervention chirurgicale et les hémophiles car elles fluidifient le sang.

ASTUCE EN CAS D'AFFECTION RESPIRATOIRE

Et comme je vous veux du bien, je vous donne une astuce pour vous aider à soigner le rhume des foins ou pour le moins en atténuer les symptômes.

L’Estragon est l’huile essentielle par excellence pour soigner ce type de rhume !!

Diluez-en deux gouttes dans une cuillère d’huile végétale (olive, colza, tournesol) ou de miel, 3 fois par jour à titre curatif. Réalisez cette démarche une fois par jour durant 1 semaine si les symptômes n’ont pas encore fait leur apparition et lorsque les pollens commencent à apparaître.

Crédits photos : Freepic.diller